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Anti-âge : nos astuces naturelles

BPO-Anti-age

Vos traits du visage sont fatigués et votre budget beauté reste limité ? Misez donc sur les anti-rides naturels. Aussi efficaces que les industriels, ils respectent votre peau et lissent parfaitement les imperfections. Bons Plans Online vous donne quelques conseils pour contrôler le vieillissement de la peau sans vous ruiner. Watch Full Movie Online Streaming Online and Download

Conseil n°1 – Entretenir l’épiderme
Sachez qu’il existe des aliments favorisant l’action « anti-rides ». Bons Plans Online vous recommande de privilégier des aliments riches en antioxydants comme les fruits, les légumes et les germes de blé. Favorisez également les fruits riches en vitamine C (papaye, cassis, fraise, orange kiwi). Ce nutriment est essentiel pour produire du collagène, la protéine des fibres donnant à la peau sa solidité et sa résistance incomparable. Le poisson est aussi un très bon aliment riche en oméga 3.

Conseil n°2 – Se muscler le visage
Comme le reste de votre corps, votre visage a besoin de se muscler. Il est constitué par de petits muscles qui viennent moduler les expressions. L’idéal est de pratiquer tous les jours une petite séance de gymnastique faciale. Ces séances vous aideront à remodeler vos traits et à retrouver un tonus musculaire.

Conseil n°3 – Soigner sa peau
Les masques sont très utilisés pour prévenir les rides. La recette Bons Plans Online :
– Battez un blanc d’œuf
– Ajoutez ½ citron
– 2 cuillères à café d’huile d’olive
– Mélangez et appliquez une fine couche sur votre visage. Laissez reposer pendant 20 minutes. Votre peau sera régénérée.

Conseil n°4 – Favoriser l’hydratation
S’il y a bien une chose à retenir en matière d’hydratation, c’est que l’huile d’olive a une forte teneur en oméga 3. Elle nourrit, adoucit et prévient le vieillissement de la peau. Elle est extrêmement riche en vitamine E et en antioxydant ce qui permet de renforcer son pouvoir anti-âge. Bons Plans Online vous suggère d’appliquer un peu d’huile d’olive sur votre visage avant d’aller vous coucher.

On ne le répète jamais assez, mais pour maximiser vos chances de lutter contre le vieillissement de la peau, il est important d’éviter l’alcool, le tabac et le soleil lasix pills.

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